美容・健康

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【バストアップしたい女子必見】食事で胸を大きくするには

「胸を大きくしたい!」このように考えたことはありませんか?バストアップサプリやナイトブラなど買ったものの効果を感じられなかったり、遺伝や体質だと諦めたりという方も少なくないでしょう。 バストアップに必要なのは、継続です。「成...
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コラーゲンってなに?美容に効果的な摂取方法をご紹介

みなさん、ごきげんよう。 コラーゲンの効果についてご存じでしょうか?美容のために意識して摂取しているという方も多いかもしれません。 コラーゲンはたんぱく質の一種で肌だけでなく、骨や血管などあらゆる臓器に存在しています。...
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コロナ禍で溜まったストレス解消方法は?

コロナ禍が始まり、3年目になりました。最近ではwithコロナといわれ、コロナと共存していく新しい日常が生まれてきています。 しかし、コロナ以前より神経質になったと感じる人は増え、コロナ鬱や不安症などの心の病気を発症する人が増...
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ED(勃起不全)の原因と治し方をご紹介

EDとは、性的刺激を受けても勃起しない、あるいは勃起を維持・持続できない症状のことです。EDは40~50代に多いとされていましたが、最近では20~30代でも増加しています。 また精神的な原因が多いイメージもありますが、EDは...
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脱毛に悩む人必見!エステ脱毛と医療脱毛の違いってなに?

近年脱毛はスキンケアをするのと同様で、当たり前のように行う人が増えています。老若男女問わず脱毛したい方、脱毛してよかったという方は多く、脱毛は最早「常識」といっても過言ではありません。 しかし、エステ脱毛と医療脱毛どちらがよ...
AGA(女性)

薄毛には種類がある!その原因と対策をご紹介

30代後半から悩む方が多いとされている薄毛。最近では10〜20代、男性だけでなく女性でも悩んでいる方が増えています。 ひとえに薄毛といっても、種類や原因はさまざまです。そこで今回は、薄毛の種類や原因、予防法についてご紹介いた...
美容・健康

パサパサな髪にさようなら!さらさら髪になる4つの方法

人の見た目は9割。さらに8割は髪が決め手ともいわれるほど、髪型が年齢や清潔感を左右します。メイクや服装をばっちり決めていても、髪がパサついていたり傷んでいたりすると印象が悪くなる可能性もあるのです。 そこで今回は、さらさらの...
美容・健康

二日酔いを早く治す方法と予防法とは

年末年始や歓迎会、リモート飲みなどついつい楽しくなって飲みすぎてしまった…という方はいらっしゃいませんか?二日酔いで休みが潰れたり仕事が手につかなかったり、飲みすぎたことを後悔する方も少なくないでしょう。 アルコールは肝臓に...
ダイエット

美容効果絶大!甘酒の種類と嬉しい効果とは?

「飲む点滴」といわれるほど栄養たっぷりの甘酒。健康効果はもちろんですが、美容にも嬉しい効果が期待できます。 今回は、甘酒の種類と効果をご紹介します。 甘酒の種類って? 甘酒といっても作り方や原材料に違いが...
美容・健康

これぞ万能薬!?マヌカハニーの効果と正しい選び方をご紹介

風邪やインフルエンザの予防に効果があるといわれるマヌカハニー。「聞いたことはあるけど選び方がわからない」「はちみつじゃダメなの?」と疑問を持たれる方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、マヌカハニーの効果と選び方につい...
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